Vincent MARIE, votre coach

Je m’appelle Vincent MARIE, j’ai pratiqué de nombreux sports à titre personnel (football, handball, tennis, golf, kayak…) pour mon plaisir, pour m’enrichir mais également pour la passion du sport.

Il y a plus de 10 ans, j’ai débuté en tant que préparateur physique dans des clubs de sport collectif. Depuis septembre 2017, j’ai décidé de me consacrer au coaching à domicile. J’utilise toute l’expérience accumulée durant mes formations et mes différents contrats de travail lorsque j’étais dans des staffs avec des médecins du sport, des kinés et d’autres préparateurs physique.

Coach sportif passionné, je suis adepte de l’entraînement individualisé “sur-mesure »  car toute personne est unique, a un profil particulier, des antécédents médicaux, des motivations et objectifs propres. 

Je travaille dans la bonne humeur et propose des séances ludiques.

Passionné depuis toujours et pratiquant différents sports, je suis un Coach sportif polyvalent. Quel que soit le sport que vous pratiquez, je m’adapterai, et j’assurerai votre préparation physique et/ou votre simple retour en forme.

Ma façon de travailler

Dans un premier temps, mon rôle sera d’apprendre à bien vous connaître en commençant par un premier entretien d’une heure gratuite, afin de pouvoir ensuite vous proposer un programme sur-mesure composé d’exercices accessibles et adaptés à vos capacités et motivation… tout cela en toute sécurité !

Je serai ensuite présent et à votre écoute afin de vous accompagner dans la réalisation de votre programme. 

Mon objectif : vous permettre d’atteindre vos objectifs ! rapidement et sereinement, toujours dans la bonne humeur.

La finalité de cette collaboration est que vous soyez, à terme, capable de continuer durablement votre pratique sportive avec la même envie, les bonnes méthodes et en autonomie.

Grâce à mon coaching vous aurez acquis les outils pour réussir, performer, ou tout simplement vivre de manière plus épanouie en gardant la forme et la santé.

Mes objectifs:

– améliorer vos qualités physiques essentielles à votre pratique et vos besoins.

– vous aider à retrouver la plénitude de vos moyens après une blessure.

Vincent MARIE, coach sportif à Chambéry en Savoie

Formules proposées

Ci-après, une liste de certaines de mes formules :

  • Prévention santé : dos, genoux, épaules et autres articulations pour réduire voire éliminer des douleurs.
  • Reprise du sport
  • Renforcement musculaire
  • Atteindre votre poids idéal
  • Tonification musculaire ciblée ou générale
  • Gymnastique pour les séniors
  • Préparation physique pour un objectif particulier
  • Réathlétisation suite à une blessure
  • Conseils en diététique
  • Relaxation
  • Étirements

Mes qualités

  • Professionnel
  • Efficacité
  • Écoute

Mon expérience du coaching sportif

Depuis mes débuts professionnels, j’ai cumulé de l’expérience auprès de multiples structures, publics et sportifs.
Depuis toujours  pratiquant, éducateur sportif, entraîneur et  préparateur physique… aussi bien de sportifs de haut niveau que de particuliers. J’ai encadré des personnes de tout âges (de 6 à 96 ans).

  • Depuis septembre 2017 : Coach sportif personnel à Chambéry auprès de personnes comme vous!
  • 2016-2017 : Préparateur physique et champion de ligue 2 (football Sénégal) à Dakar.
  • 2014-2016 : Éducateur sportif et coaching en groupe et individuel sur le bassin chambérien.
  • 2014-2015 : Préparateur physique au Chambéry Savoie Football.
  • 2011-2014 : Responsable de la préparation physique du centre de formation du Havre AC (football, niveau ligue 2).
  • 2010-2011 : Préparateur physique US Avranches (football, niveau national) et entraîneur (niveau régional).
  • 2009-2010 : Responsable de la préparation physique du pôle espoir féminin volleyball Lyon.
  • Stages au centre de réathlétisation du sportif de Lyon, au Stade Malherbe de Caen
  • Éducateur sportif multi-activités (sports collectifs et individuels, raquettes) et tous âges.
  • Pratiquant football, handball, rugby, tennis, squash, badminton, surf, kayak, ski…

Mes formations

  • Master PPMR (Préparation Physique Mentale et Réathlétisation)
  • Diplôme Universitaire d’Évaluation et de Préparation Physique
  • Licence STAPS spécialité entraînement
  • Brevet d’État d’Éducateur sportif spécialité football
  • Certification TRX niveau 1
  • Certificat de Prévention et de Secours Civiques de niveau 1
  • Notions Action Types (profil et individualisation des entraînements)
Coachez-vous ! Avec Vincent Marie à Chambéry (73)
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